La personne qui organise, construit, propose les séances de Biodanza® est

appelée « facilitateur ou facilitatrice » (le titre officiel étant « professeur »),

diplômé(e) d’une école de formation reconnue par l'IBF.

En effet, elle a pour objectif principal de faciliter l’accès des participants

aux diverses propositions et vivencias.

La séance commence par un temps de parole libre pour les participants.

Les instants suivants posent un cadre théorique

et/ou  philosophique de la Biodanza® .

La partie principale, plus « pratique », est consacrée au mouvement.

Elle est composée d’une suite de propositions à danser, présentées par

une brève consigne et/ou une brève démonstration du facilitateur.

Elle suit une courbe (activation, harmonisation, régression,

activation finale), qui respecte la physiologie humaine.

Chaque participant vit ces propositions à partir de son ressenti et de son état

du moment présent (état d’humeur, état physique).