La vivencia est un concept et un outil fondamental en Biodanza®

Ce terme espagnol a été forgé par l’écrivain José Ortega y Gasset en 1923 pour

traduire le vocable allemand « erlebnis » (expérience vécue) employé par le philosophe Wilhelm Dilthey.

 Dans le cadre de la Biodanza®, Rolando Toro a redéfini ce concept comme une "expérience vécue avec une grande intensité par un individu dans le moment présent, englobant la cénesthésie (les sensations internes), les fonctions viscérales

 et les fonctions émotionnelles".

C’est l’invitation à danser dans l’expérience immédiate de l’être entier qui efface

la dualité corps - âme pour les relier dans un ici et maintenant organismique

(terme emprunté à Carl Rogers), dans une corporéité totale.

Ce que la Biodanza® propose, c’est de multiplier ces expériences, de les démultiplier même, grâce à l’effet de potentialisation du groupe et à la puissance

 de déflagration des musiques choisies.

Par extension on parle d’une séance de Biodanza® comme d’une « vivencia ».